2017-03

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内臓脂肪と病気

内臓脂肪型肥満は動脈硬化を経て脳梗塞になるので要注意!

脳梗塞という病気があります。 これも生活習慣病が問題視されるようになってから話題になることが多い病気ですね。 実は前いた会社の先輩が脳梗塞で倒れて長期間会社を休んでいました。 健康診断では注意を受けていたようですが、軽視していたのでしょうね...
内臓脂肪と病気

内臓脂肪が増えると動脈硬化になる?解釈が間違っているかも

昔は成人病と呼ばれていた病気も若年化が進み生活習慣病に名前を変えてきました。 今では生活習慣病を知らない人はいないでしょう。 テレビ番組でも定期的に特集が組まれますからね。 どんな人でも一度は耳にしたことがあるでしょう。 その生活習慣病が進...
飲み物関係

内臓脂肪燃焼のヴァームドリンクってどう?飲んで試した結果

前の記事で内臓脂肪と黒烏龍茶の話をしました。 黒烏龍茶は小腸にいる中性脂肪を分解するリパーゼの働きを妨害することで 吸収されにくくして排泄することでダイエット効果を出すというものでした。 それとは別にダイエットドリンクの定番と言えば 明治(...
内臓脂肪の基礎知識

内臓脂肪ダイエットに激しい運動をすると肝臓への負担も…

前の記事では内臓脂肪が増えると疲れやすいという話を取り上げました。 その原因となるのは活性酸素で、 細胞が活性酸素によって機能低下を起こして疲れやすい状態になります。 活性酸素を増やす原因はヘルスケア大学では6項目ピックアップされており 内...
内臓脂肪の基礎知識

内臓脂肪が増えると疲れやすい?活性酸素が原因かも

Googleで内臓脂肪について調べている人には 内臓脂肪 疲れやすい と検索している人がいらっしゃいますね。 私もそうでしたが脂肪が多いと疲れやすいです。 何十キロというベルトを巻いているようなものですからね。 私も今はリバウンドして戻って...
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