飲み物関係

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杜仲茶を2ヶ月飲んで内臓脂肪が減った実験結果があるけど…

内臓脂肪ダイエットに杜仲茶は良いのか? 1996年頃だったと思いますが、杜仲茶ブームが起こって家でも作っていました。 母親が健康目的で飲んでいたので、私も飲んでみたのですが苦味が強くて飲めなかったですね。 それから内臓脂肪が注目され始...
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内臓脂肪ダイエットに飲むヨーグルトはダメ?固形ヨーグルトと比較

最近ガセリ菌SP株入りのヨーグルトが注目されています。 なんでも内臓脂肪を減らすということで話題ですね。 雪印メグミルクからは普通の固形ヨーグルトと飲むヨーグルトの2種類が発売されています。 固形ヨーグルトはダイエットに良...
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内臓脂肪燃焼のヴァームドリンクってどう?飲んで試した結果

前の記事で内臓脂肪と黒烏龍茶の話をしました。 黒烏龍茶は小腸にいる中性脂肪を分解するリパーゼの働きを妨害することで 吸収されにくくして排泄することでダイエット効果を出すというものでした。 それとは別にダイエットドリンクの定...
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内臓脂肪ダイエットに黒烏龍茶が良い?その理由・仕組みとは?

最近は胃も小さくなったのか食べる量が減りつつあります。 内臓脂肪ダイエット中の私には良いのですが、摂取カロリーを減らすと基礎代謝も下がるので楽観しもできません。 適度に食欲は保ちたいと考えています。 そんな私ですが10年く...
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コーヒー効果で脂肪肝を予防!飲み会が多い人は参考に

社会人となるとお酒の付き合いって多いですよね。 前の上司は飲み会スケジュールがぎっしりでした(笑) しかし、アルコールは前の記事で触れた脂肪肝の大敵です。 休肝日が必要と分かっていても、難しいという人も多いでしょう。 ...
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